Pro Matre - Saúde da Mulher

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Muitas vezes a correria do dia a dia nos impede de olharmos com mais atenção para coisas extremamente importantes, como a nossa saúde. Quem nunca adiou uma ida ao médico ou deixou de praticar um exercício físico por falta de tempo ou, até mesmo, por pura preguiça?

Por isso, aqui nesse espaço, você terá acesso a dicas dos nossos especialistas que vão te ajudar a olhar com mais carinho para o seu corpo e mente, criando uma rotina cada vez mais saudável, em todo e qualquer momento da sua vida.

Pequenas atitudes podem fazer grande diferença em nossa saúde física e mental e, a cada dia, cuidar do nosso bem-estar vem se tornando um investimento de tempo para nós mesmas.

Por isso, aqui nesse espaço, você terá acesso a dicas dos nossos especialistas que vão te ajudar a olhar com mais carinho para o seu corpo e mente, criando uma rotina cada vez mais saudável, em todo e qualquer momento da sua vida.

Muito mais que uma maternidade

Quando você pensa em Pro Matre, provavelmente deve lembrar de gestantes e recém-nascidos. Mas aqui, nosso olhar tem se tornado cada vez mais integrado para o bem-estar e saúde da mulher, com toda assistência necessária durante a sua vida.

Com serviços que vão do Pronto Atendimento a cirurgias, passando por exames e tratamentos, contamos com uma equipe multidisciplinar, estrutura moderna e segura, além de uma retaguarda hospitalar robusta para te acolher e orientar.

Centro de Saúde da Mulher

Aqui na Pro Matre buscamos sempre estar juntos com você e prestar todo o apoio necessário, em qualquer fase da vida.

Pensando nisso, por meio de uma iniciativa inovadora, criamos o Centro de Saúde da Mulher, equipado com o que há de mais moderno em tecnologias e que conta com uma equipe qualificada, preparada para te acolher durante todos os momentos, do diagnóstico ao tratamento.

Conheça agora

Estrutura moderna e segura para te receber

Na Pro Matre você conta com um Pronto Atendimento, onde ginecologistas estão disponíveis para casos de urgências e emergências, sendo um dos únicos no país focado na saúde feminina.

Aqui, nossas equipes médicas e de enfermagem são especializadas em obstetrícia e ginecologia, e ficam de plantão 24 horas por dia para atender os mais variados casos envolvendo a saúde da mulher.

Aproveite e conheça um pouco mais da nossa estrutura em um Tour 360 preparado exclusivamente para você.

Segurança está em primeiro lugar

Aqui na Pro Matre, temos a sua segurança e bem-estar como principais pilares para oferecer um cuidado individualizado.

Confira cinco dicas para cuidar da sua saúde

Além do nosso cuidado, você também pode se prevenir e cuidar da saúde com pequenas atitudes no dia a dia.

1 – Mais que uma boa alimentação

Grande parte da nossa saúde vem do que comemos. Então é sempre importante se atentar aos excessos e cuidar de si. Buscar alimentos leves, evitar fast-foods, comidas muito gordurosas e exageradamente doces. Grãos e sementes são uma ótima opção para quem busca variedade de vitaminas e proteínas na cozinha, além de serem muito versáteis.

2 – Acompanhamento faz a diferença

Tenha um médico específico para te atender, assim ele conhecerá mais sobre seu histórico, necessidades e pode dar diagnósticos mais precisos. Esse vínculo é importante para um cuidado mais próximo da sua saúde.

3 – Saúde mental importa

Estresse, depressão, ansiedade e situações constantes que mexem com o emocional podem afetar diretamente sua saúde física. Acrescente na rotina momentos de descanso, durma entre 7 e 8 horas todos os dias e mantenha a terapia em dia. Cuidar do psicológico é essencial. Para saber mais, conheça nosso e-book sobre saúde mental.

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4 – Cuidando da sexualidade

Conforme o tempo passa, há mudanças no corpo que ocorrem, principalmente, pelos hormônios. Um dos momentos mais comuns desse processo é a menopausa, por exemplo. Então é importante estar em dia com os exames e cuidados.

5 – Planejamento na gravidez

Para quem sonha com esse momento, o mais recomendado é sempre se programar e planejar, desde ciclos reprodutivos até espaçamentos necessários entre uma gravidez e outra. É importante, também, escolher o melhor momento para a gestação acontecer, seja uma melhor situação financeira ou até mesmo emocional. Isso vai te ajudar a passar pela gestação de forma mais tranquila.

Faça check-ups, organize seus exames e se prepare para a chegada do novo membro da família. Conte com a Pro Matre durante todo o processo.