Existem posições mais indicadas para amamentar: mito ou verdade?
Verdade.
A posição mais indicada é a tradicional (acima). Sentada, a mãe posiciona o bebê no colo (barriga com barriga). Mas existem alternativas que podem se adaptar melhor a cada mãe e bebê:
Deitada: O bebê é colocado deitado de lado, com o apoio de um travesseiro
(a cabeça do bebê deve ficar mais elevada que o corpo)
Cavalinho: A mãe apoia a cabeça do bebê com uma mão e com a outra posiciona a mama
Invertida: A mãe segura o bebê, posicionando os pés em direção à cabeceira da cama ou sofá
Para fazer da amamentação um momento tranquilo:
Prefira um ambiente tranquilo e aconchegante;
Aproveite quando o bebê estiver dormindo para relaxar. Sempre que possível, aceite ajuda na realização das tarefas diárias;
Poltrona com braço e encosto alto pode ajudar você e seu bebê a encontrarem a melhor posição;
Converse, cante, afague-o. A interação entre vocês é importante e, por que não dizer, um dos segredos de sucesso.
Durante o mês de agosto, em que se comemora a Semana Mundial do Aleitamento Materno, o blog da Pro Matre Paulista destaca temas da amamentação. Acompanhe!