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Esse é um dos mitos inexplicáveis relacionados à gestação. Não tem nada a ver! Algumas mulheres têm azia durante a gestação simplesmente como efeito dos hormônios da própria gravidez, que podem irritar o estômago. Já no final da gestação, as dificuldades de digestão costumam estar associadas à pressão exercida pelo útero dilatado sobre os órgãos do abdome – estômago entre eles.

Para evitar a azia na gestação, é importante que a mulher adote uma alimentação mais leve, de preferência sem frituras e alimentos pesados. Outra boa medida é fracionar as refeições, alimentando-se de três em três horas, em poucas quantidades.