Gestante não pode fazer atividade física?
Isso é mito. Durante a gravidez, a atividade física é permitida e pode ser uma boa solução para controlar o peso da futura mamãe. Alguns cuidados são fundamentais para garantir a saúde do bebê, sobretudo no primeiro trimestre da gravidez. Nesse momento, o embrião será fixado no útero e algumas atitudes da mulher podem prejudicar […]
Saiba mais