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Médicos norte-americanos confirmaram essa afirmação a partir de um estudo que avaliou 1.002 crianças com queixa de alergia alimentar, de zero a cinco anos, ao longo de seis anos. A pesquisa aponta que os casos de alergia eram 53% maiores no outono e no inverno do que nos no verão e na primavera. Os pediatras defendem que o banho de sol é essencial para o desenvolvimento infantil.

Isso acontece porque, em contato com a pele, os raios solares tornam-se fonte de vitamina D, um nutriente importante para proteger os ossos e o sistema imunológico da criança. Portanto, bebês que tomam menos sol têm mais alergia.

Para que seu filho tenha uma infância mais saudável, reserve, pelo menos, 30 minutos diários de brincadeiras ao sol. É importante não abusar. O ideal é deixa-lo ao ar livre somente pela manhã, pois, em excesso, os raios ultravioleta também podem causar complicações. Não se esqueça: hidrate bem seu filhote nos dias mais quentes.