A boa vontade e a disposição de amamentar seu bebê pode não ser suficiente para lidar com as dúvidas que surgem, especialmente quando a família recebe alta da maternidade e vai para casa. A pediatra e neonatologista Monica Carceles, da Pro Matre Paulista, explica que esse tipo de situação é comum e até esperada, uma […]
Gestantes e lactantes têm uma necessidade maior de consumir água do que qualquer outra pessoa. Para evitar a desidratação, é fundamental consumir grandes quantidades de líquido por dia. A dica é sempre ter uma garrafa de água por perto. “Por conta da obstipação (dificuldade de evacuar), que é muito comum na gestante, ela deve aumentar […]
No final de agosto, mês em que se comemora a Semana Mundial da Amamentação, a Pro Matre Paulista organizou um evento inédito para gestantes, mães que amamentam e seus acompanhantes, no Parque Burle Marx, em São Paulo. Além de assistir a palestras sobre o tema e trocar experiências sobre a amamentação, as participantes do evento […]
Mito. Apesar de não serem permanentes, os dentes decíduos, mais conhecidos como dentes de leite, desempenham papel importante, pois eles são necessários para mastigar, dar espaço (e guia) para os dentes permanentes e permitir o desenvolvimento adequado dos ossos da mandíbula e também dos músculos envolvidos com a respiração e a mastigação. Além disso, alguns […]
Mito. Terminada a licença maternidade, muitas mães se deparam com um novo desafio – como manter o aleitamento materno, mesmo estando fisicamente distantes do bebê? “A resposta para esta frequente pergunta está no armazenamento de leite materno”, comenta Maria Mercedes Sakagawa, nutricionista responsável pelo Lactário da maternidade Pro Matre Paulista. Para armazenar seu leite, a […]
As vantagens do aleitamento materno são amplamente conhecidas. No entanto, amamentar não é uma tarefa intuitiva para os seres humanos, demandando muita paciência e aprendizado. “É muito importante que a gestante se prepare para esta etapa ainda durante a gravidez, buscando orientação com seu obstetra e também por meio de leituras, curso de gestante e […]
Amamentar é sempre a melhor opção. Ajuda a perder os quilos ganhos na gravidez e ainda é uma fonte infinita de vitaminas e nutrientes para seu filho crescer forte e saudável. O leite materno já vem na temperatura ideal, esterilizado, é de fácil digestão e não dá trabalho para preparar; protege o bebê contra infecções […]
Verdade. Mulheres grávidas e lactantes não podem se privar de nenhum grupo de alimentos. Isso porque, na fase da gestação, o feto precisa de todos os nutrientes para se desenvolver, e, na fase de amamentação, a mamãe precisa dessas mesmas substâncias para produzir o leite. É recomendável que a mulher engorde entre dez e doze […]
Mito. É indicado que o bebê mame, sempre que possível, na primeira hora de vida. Esta medida favorece a adaptação do bebê ao ato de mamar. Quando o bebê nasce de parto normal, esta conduta é facilmente cumprida, especialmente para as mães que utilizam as suítes para parto, como acontece na Pro Matre Paulista. No […]
Verdade. Para a maioria das mulheres, principalmente as consideradas chocólatras – viciadas em chocolate – a chegada da Páscoa parece ser uma boa desculpa para consumir o doce em maior quantidade e sem muita culpa. Com a grande oferta do produto nas gôndolas dos mercados, resistir à tentação se torna um grande desafio, especialmente para […]
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