Dia Mundial da Água: gestantes devem beber mais água?
Ontem, 22 de março, foi Dia Mundial da Água. Gestantes e lactantes têm uma necessidade maior de consumir água do que qualquer outra pessoa. Para evitar a desidratação, é fundamental consumir grandes quantidades de líquido por dia. A dica é sempre ter uma garrafa de água por perto. “Por conta da obstipação (dificuldade de evacuar), […]
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