Verdade. Uma dúvida muito comum entre grávidas diz respeito à imunização. Afinal, gestante pode tomar vacina? Ou ainda: é recomendável que a gestante seja vacinada contra alguma doença específica? O ideal, segundo a maioria dos médicos, é que a mulher chegue à gestação com seu calendário de vacinação em dia. Há situações em que a […]
Verdade. Embora seja uma situação que ninguém deseja, a complicação durante a gravidez é uma possibilidade cada vez mais frequente. As gestações de risco aumentaram consideravelmente nos últimos anos. Esse cenário pode estar diretamente relacionado às consequências da vida urbana, com excesso de compromissos, trânsito, poluição ambiental, alimentação inadequada, que, cedo ou tarde, traz reflexos […]
Ontem, 22 de março, foi Dia Mundial da Água. Gestantes e lactantes têm uma necessidade maior de consumir água do que qualquer outra pessoa. Para evitar a desidratação, é fundamental consumir grandes quantidades de líquido por dia. A dica é sempre ter uma garrafa de água por perto. “Por conta da obstipação (dificuldade de evacuar), […]
Claro que ser mãe é uma tarefa que se aprende no dia a dia, com a experiência maravilhosa de gerar e cuidar de um bebê. No entanto, há muitas dicas e orientações que os futuros papais podem receber antes, facilitando a fase de adaptação, principalmente quando vai chegando a hora do parto e depois, já […]
Verdade. Longas viagens são contra-indicadas a gestantes por conta do desconforto que este período proporciona, especialmente nos últimos meses de gravidez. Entretanto, se a mulher se sentir bem, não há problema em viajar de avião até o sexto mês. É importante usar meia elástica para evitar problemas circulatórios, como trombose e inchaço de membros inferiores, […]
Verdade. Durante a gestação, a mulher precisa ingerir muitos nutrientes importantes para o desenvolvimento do feto. Na primeira consulta de pré-natal, geralmente os obstetras indicam complementos de vitaminas e minerais para serem consumidos durante a gestação. Muitas pessoas acreditam que a futura mamãe precisa tomar bastante leite para não faltar cálcio para o a formação […]
Verdade. Atualmente, vivemos em um mundo estressante e cheio de estímulos prejudiciais à saúde. Muitas vezes, as pessoas dizem que não encontram tempo para praticar atividades físicas, e mantêm péssimos hábitos, como alimentação desequilibrada e tabagismo. Para as gestantes, essa dinâmica acelerada pode ser ainda pior. “Estamos vendo crescer esse perfil no consultório. A mulher […]
Mito. Fazer exercícios é fundamental para a saúde da gestante e, consequentemente, do bebê. Não há dados que indiquem que a mulher grávida precise limitar a intensidade de exercícios e submeter-se a frequências cardíacas mais baixas. “Para as mulheres sem nenhum risco adicional na gestação, é totalmente recomendado exercitar-se durante a gravidez, com treinamento leves […]
Verdade. Nesse período, os cuidados com a pele devem ser aumentados, especialmente para gestantes, que têm maior tendência a desenvolver manchas na pele nesta época do ano. Essa tendência pode ser explicada pelo aumento da produção do hormônio melanoestimulante, responsável por estimular a produção de melanina, que por sua vez confere pigmentação à pele. Com […]
Mito. Boas instituições, como a Pro Matre Paulista, estão preparadas para atender complicações na gestação e no parto de forma ainda mais especializada que hospitais gerais. Complicações durante a gestação ou o parto naturalmente não estão nos planos das gestantes, e a menção do termo UTI pode ser traumática. Nas pacientes, o temor geralmente vem […]
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